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前回、「暑さ指数」について述べました。普段から熱中症予防には水分と塩分の補給、適切なエアコン利用が重要です。今回は「経口補水液」を紹介します。
下記の表などを参考に、水分+塩分の補給に心掛けましょう。そして暑い時間帯での不要な外出は避けましょう。
下記に述べたソリタT3は医療機関での処方が必要ですが、1包を水道水100mlに溶けば、市販の経口補水液と同等の塩分(ナトリウム)濃度となります。
ご希望であれば当クリニックでも処方可能です。