
あせも、正式には汗疹は、汗をかいた後に皮膚に赤いぶつぶつや小さな水ぶくれ、かゆみ、チクチクした痛みなどが出る皮膚トラブルです。
気温が高い季節だけでなく、暖房の効いた室内、厚着、発熱、寝汗、運動後などにも起こることがあります。
特にお子さまは大人より汗をかきやすく、皮膚も薄くデリケートなため、あせもができやすい傾向があります。
「たかがあせも」と思って様子を見ているうちに、かゆみで掻き壊してしまい、とびひなどの細菌感染につながることもあります。
五反野皮ふ・こどもクリニックでは、皮膚科と小児科の2診療体制で、お子さまのあせも、乳児の皮膚トラブル、大人の汗による湿疹まで幅広く診療しています。
今ある症状を抑えるだけでなく、あせもを繰り返さないためのスキンケアや生活環境の整え方もお伝えします。
あせもは、汗を皮膚の外に出す通り道である汗管が詰まり、汗が皮膚の中にたまったり漏れ出したりすることで起こる皮膚の炎症です。
汗がうまく外へ出られないと、皮膚の中で刺激となり、赤み、ぶつぶつ、かゆみ、チクチクした痛みなどが生じます。
お子さまは新陳代謝が活発で、体温も高く、汗をかきやすい特徴があります。
また、乳幼児は汗腺や皮膚の機能が未熟なため、汗をたくさんかいたときに汗管が詰まりやすく、あせもが起こりやすくなります。
あせもでは、次のような症状がみられます。
軽いあせもであれば、汗を流して涼しく過ごすことで落ち着くこともあります。
一方で、かゆみが強い場合や掻き壊している場合は、炎症や感染を伴っていることがあります。
あせもは、汗管が詰まる深さや炎症の程度によって、いくつかのタイプに分けられます。
皮膚の浅い部分で汗が詰まるタイプです。
透明で小さな水ぶくれができることがあります。赤みやかゆみは少なく、数日で自然に落ち着くこともあります。
一般的に「あせも」と呼ばれることが多いタイプです。
赤いぶつぶつが出て、かゆみやチクチクした痛みを伴います。お子さまに多くみられ、掻き壊すと悪化することがあります。
皮膚のより深い部分で汗が詰まるタイプです。
紅色汗疹を繰り返すことで起こることがありますが、日本では比較的まれです。
あせもの根本的な原因は、汗の出口が詰まることです。
次のような状況で起こりやすくなります。
お子さまは、大人が思っている以上に汗をかいていることがあります。
特に、寝ているとき、外遊びの後、ベビーカーやチャイルドシートに座っているとき、抱っこひもを使っているときなどは、背中や首まわりが蒸れやすくなります。
あせもは、汗がたまりやすく、蒸れやすい場所にできやすいです。
乳幼児では首のしわに汗がたまりやすく、あせもができやすい部位です。
よだれやミルクの付着も刺激になることがあります。
皮膚が重なり、汗が蒸発しにくい場所です。
衣類のこすれも刺激になります。
寝汗や衣類との密着によって蒸れやすい部位です。
特に背中は、寝ている間や抱っこひも、ベビーカー使用時に汗がこもりやすくなります。
関節部分は汗がたまりやすく、皮膚同士がこすれやすいため、赤みやかゆみが出やすい場所です。
帽子、前髪、汗の刺激により、額や髪の生え際にあせもが出ることがあります。
おむつの中は高温多湿になりやすく、股やおしり、ギャザーが当たる部分にあせもが出ることがあります。
おむつかぶれとの区別が必要になる場合もあります。
赤いぶつぶつやかゆみがある場合、あせも以外の皮膚疾患が関係していることもあります。
特に、発熱を伴う場合、水ぶくれが広がる場合、じゅくじゅくしている場合、膿が出る場合は、あせも以外の病気や感染症との区別が必要です。
自己判断で市販薬を使い続けるよりも、症状が続く場合は皮膚科・小児科で確認することをおすすめします。
あせもでは、治療と同じくらい日常生活での予防が大切です。
汗をかいた後に放置せず、皮膚を清潔に保ち、蒸れにくい環境を整えることが基本です。
汗をかいた後は、ぬるめのシャワーで流すか、濡らした柔らかいタオルでやさしく拭き取ります。
強くこすると刺激になるため、押さえるように拭き取りましょう。
汗を吸った衣類をそのまま着ていると、皮膚が蒸れやすくなります。
汗をかいたら、乾いた衣類に着替えることが大切です。
吸湿性・通気性のよい衣類を選びましょう。
締め付けが強い服や、熱がこもりやすい素材は避けるとよいでしょう。
エアコンや扇風機を適切に使い、汗をかきすぎない環境を整えます。
お子さまは大人より暑がりなことがあるため、厚着になりすぎないよう注意しましょう。
汗や汚れを落とした後は、必要に応じて保湿を行い、皮膚のバリア機能を保ちます。
乾燥やアトピー性皮膚炎があるお子さまでは、保湿を続けることが大切です。
かゆみがある場合は、爪を短く整え、掻き壊しを防ぎましょう。
かゆみが強いときは、患部を冷やすことで一時的に楽になる場合があります。
次のような場合は、早めに皮膚科・小児科へご相談ください。
あせもに見えても、湿疹、感染症、アトピー性皮膚炎、おむつかぶれ、手足口病、水ぼうそうなどが関係している場合があります。
症状が強い場合や長引く場合は、早めに診察を受けましょう。
あせもは、多くの場合、問診と皮膚の状態を確認することで診断します。
必ずしも特別な検査が必要になるわけではありません。
診察では、次のような点を確認します。
必要に応じて、細菌感染や真菌感染の有無を確認する検査を行うことがあります。
また、発疹の出方によっては、水ぼうそうや手足口病など、他の疾患との鑑別を行います。
あせもの治療では、汗が皮膚にたまりにくい環境を整えることが基本です。
そのうえで、炎症やかゆみの程度に応じて治療を行います。
汗を流す、こまめに着替える、室温・湿度を整える、通気性のよい衣類を選ぶなど、生活環境の調整を行います。
軽いあせもでは、このようなケアで落ち着くこともあります。
赤みやかゆみが強い場合は、炎症を抑える外用薬を使用することがあります。
症状の部位や年齢に合わせて、薬の種類や強さを調整します。
かゆみが強く、掻き壊しが心配な場合は、抗ヒスタミン薬などの内服薬を使うことがあります。
掻き壊しにより、じゅくじゅくしている、膿が出ている、赤く腫れて痛い場合は、細菌感染を伴っている可能性があります。
この場合は、抗菌薬などの治療が必要になることがあります。
診察では、あせもだけでなく、他の皮膚疾患が隠れていないかも確認します。
お子さまの場合、発疹を伴う感染症との区別が必要なことがあります。
また、アトピー性皮膚炎や乾燥肌がある場合は、汗をきっかけに症状が悪化していることもあります。
診察では、皮膚の状態を確認したうえで、洗い方、保湿、衣類、寝具、室温、汗をかいた後の対応など、ご家庭で続けやすい対策もお伝えします。
五反野皮ふ・こどもクリニックでは、皮膚科と小児科を併設しており、お子さまのあせも、乳児湿疹、おむつかぶれ、アトピー性皮膚炎、とびひなどの皮膚症状に対応しています。
「小児科に行くべきか、皮膚科に行くべきか迷う」
「あせもだと思っていたけれど、なかなか治らない」
「掻き壊してしまって心配」
「保湿や薬の使い方を知りたい」
このような場合もご相談ください。
当院は、東武スカイツリーライン「五反野駅」から徒歩2分、サミット五反野店3階にあります。
お子さま連れの方やご家族での受診にも利用しやすい環境です。
あせもはよくある皮膚トラブルですが、かゆみが強い場合や掻き壊している場合、じゅくじゅくしている場合は、治療が必要になることがあります。
また、あせもを繰り返す場合は、スキンケアや衣類、室温、汗をかいた後の対応を見直すことも大切です。
五反野皮ふ・こどもクリニックでは、今ある症状を確認したうえで、お子さまの肌質や生活環境に合わせた治療とケアをご提案します。
お子さまのあせもが治らない、かゆみが強い、掻き壊している、発疹が広がっている場合は、五反野皮ふ・こどもクリニックへお気軽にご相談ください。

五反野皮ふこどもクリニックでは、地元の足立区中央本町、五反野、弘道、西新井栄町、青井、梅島周辺にお住まいの方はもちろん、東武スカイツリーラインの近隣駅である小菅、梅島、西新井、竹ノ塚、谷塚、北千住からも、皮膚科・小児科の受診目的で多くの患者様にご来院いただいております。
当院はサミットストア五反野店の3階に位置しており、お買い物帰りやお出かけの際にも立ち寄りやすい環境です。
サミットストアの大型駐車場・駐輪場がご利用いただけます。 雨の日やお子様連れでのお車での移動、また遠方からのご来院でも、駐車スペースを気にすることなく安心してお越しいただけます。
小児科と皮膚科を併設する当院では、「ご家族が一緒に、健やかに過ごせること」を大切にしています。
乳児湿疹、アトピー性皮膚炎、アレルギー相談から、お子様の急な発熱、大人の皮膚疾患まで、ご家族のホームドクターとして幅広く対応いたします。
軽いあせもであれば、汗を流す、涼しく過ごす、こまめに着替えるなどのケアで自然に落ち着くことがあります。
ただし、赤みやかゆみが強い場合、掻き壊している場合、じゅくじゅくしている場合は、治療が必要になることがあります。
五反野皮ふ・こどもクリニックでは、皮膚科と小児科を併設しているため、どちらに相談すべきか迷う場合もご相談いただけます。
発疹だけでなく、発熱や体調不良を伴う場合も、症状に応じて診察します。
汗はアトピー性皮膚炎を悪化させる刺激になることがあります。
アトピー性皮膚炎があるお子さまでは、汗や蒸れをきっかけに赤みやかゆみが強くなることがあるため、汗をかいた後のケアや保湿が大切です。
掻き壊すと皮膚に傷ができ、細菌が入りやすくなります。
じゅくじゅくする、膿が出る、赤みが広がる場合は、とびひなどの感染症につながることがあるため、早めに受診してください。
軽い症状で一時的に使用できる場合もありますが、症状に合わない薬を使うと悪化することがあります。
2〜3日使っても改善しない場合、かゆみが強い場合、膿やじゅくじゅくがある場合は、自己判断を続けず皮膚科・小児科へご相談ください。
汗をかいたら早めに流す、こまめに着替える、通気性のよい衣類を選ぶ、室温や湿度を調整することが大切です。
入浴後や汗を流した後は、必要に応じて保湿を行い、皮膚のバリア機能を保ちましょう。